夢はロマンチック？
夢見睡眠がなくたって知的活動ができることや、場合によればないほうがかえってよいことなのです、こんな話を信じるのはばかげています。
この現象にかかわるシステムは、生化学的な圧力が増大するためにはたらくのであって、正常機能が阻害されると少しばかりオーバーシュートする傾向があるのです。
夢断眠後のオーバーシェートは、奪われた夢見睡眠量に比べてつねに非常にわずかだ、ということをはっきり頭に入れておいてください。
たとえば、夢見ぬきで十夜過ごしても、「回復」夜に現れる余分の夢見睡眠量が一夜分を越えることはめったにありません。
フランスベッドで夢を見るために眠らなければならない、という発想は今では無用の長物ですが、もう消滅したというわけではありません。
夢は夜ごとあなたのためにはたらく、とはロマンチックな着想で、みんなに受けるお話です。